どうしてもあの人と上手くいかない!原因はあなたの性格じゃなかった!

どうしてもうまくいかないあの人と。

ちょ?っと待って、それ性格ではなくアダルトチルドレンかも!

忙しいの忙、心が亡くなると書きます。危険信号見落とさないで

今現代はすごいスピードで写り変わってます。商品もどんどん変わるし、人もどんどん変わる、恋人もどんどん変わる人もいるかも。

会社もどんどん変わる、傷ついたことをいちいち振り返ってたら前にすすめない!そんな中でこんなに真面目に頑張ってるのに、必ず人間関係うまくいかなくなっちゃって好きな仕事だったのにいつも辞めることになっちゃうあなた、自分を反省したり攻める前に一度調べてみてください。

もしかして、わたし、アダルトチルドレンかも?!って。自分の本当のこと知れたらあなたは今より楽になるはず!

今ならまだ治せる!幼少期振り返ってみましょう。無理せず、ゆっくり

アダルトチルドレンとは、つまりなんらかの幼少期からのトラウマが解消されないまま大人になってしまい社会に出てしまいうまく対人関係をやっていけない人をいいます。

まず、その対人関係を上手く行かせるには心を真っさらにして振り返る必要があります。小さな時満たされない思いのまま頑張り過ぎてこなかったか。

たとえば、母親が非常に厳しかった、反抗できなかったからいつも自分の意見は押し殺して従ってきたとか。そういう場合は、自分の意志をもつことに罪悪感を感じてしまう傾向があり母親以外の意見にはどこか否定的になってしまい、出会う人を自分と同じくらい信用できなくなってしまいます。

まずはその状況にあることを認識したらこの場合、母親とともに新たな2人の人間関係を構築していくことで社会に適応できるようになるでしょう。

なぜアダルトチルドレンのひとは異性と交際がつづかない?

アダルトチルドレンであることを実は大学生になって気づいたとか社会人になって気づいたというひとが多いのはおそらくその頃から本気で異性と付き合いはじめて、痛い思いをして自分と向き合うようになる機会が与えらるからではないだろうか?

おそらく、交際中の彼氏や彼女にこう言われるだろう。「あり得ないくらい自己中だよね」「ひとが傷つくこと平気な顔でよく言えるよね」「そこ笑うとこじゃないし」「ほんと子供だよね」などなど。

辛いですよね。だってアダルトチルドレン本人は全く悪気はないんですよね発言そのものには。だからつい相手はわたしが嫌いだからそんなこというのでは?とつい自分に自信がなくなる。

でもそうじゃない。あなたのことはその交際中の恋人は好きだったのは確か。その純粋さや笑顔に惹かれたんだろう。上手くいかない関係をあなたはどうにか修復したく、ついにはじゅあ、あなたのいうとうりにするから、となる。

そうなるとあなたはいちいち相手に自分で決められるこどまで、きかないと気が済まなくなる。これがアダルトチルドレンの共依存である。

そこを治すために過去を優しく振り返ることは必ずあなたの人生を明るくてらしはじめるであろう。

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アダルトチルドレンを生みだす機能不全家族は親から子、子から孫へと世代間で連鎖していきます。あなたが家族から心の傷を受けて育ったことはあなたの責任ではありません。あなたの出来ることは心を癒すことです。あなたが心の傷に向き合い、癒すことが出来れば、あなたは人生の幸せを感じることが出来、あなたの子供にもいい影響があります。

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