ギャンブル依存の原因は?アダルトチルドレンの特性だけじゃない!

ギャンブル依存は大きな社会問題になっており、一時期はパチンコや競馬などが依存の対象になっていました。しかし近年ではスマートフォンの普及に伴い、アプリゲームもギャンブル依存と同様の症状を引き起こす原因になっています。

アダルトチルドレンの人がギャンブルに手を出して、そして一度でも利益を得たらその快楽に魅了されて依存に陥る危険があります。そしてギャンブル依存に陥った先に何があるのかを、この記事で紹介させて頂きます。

ギャンブル依存になると?人生が台無しになる!

ギャンブル依存の恐ろしさはメディアで取り上げられているように、ギャンブルをすること自体を目的とした依存症です。初めは楽しんでいたはずが、ある時より強迫観念に囚われてしまうのです。

ギャンブルをしなければ不幸になるという思い込みに囚われてしまい、やめようと思っても自分の意志ではどうにもならないのです。結果、借金をしてでもギャンブルにのめり込んでしまい、人生そのものを破滅させる危険があります。

まずは医師に相談しよう

自分の生活が苦しくなっていると自覚したら、まずは医師に相談しましょう。依存症は自分の力で解決できる問題ではないので、カウンセリングを受ける必要があります。

またアダルトチルドレンの場合は丁寧な治療が必要です。ギャンブル依存は完治することが極めて困難で、できるだけギャンブルに関心が向かないように意識した生活が必要となります。

一人で解決しないで

一人で解決をしようとしても限界があります。例え自分からお金を遠ざけたとしても、禁断症状によって無理矢理お金を手に入れてでもギャンブルに挑もうとします。一人で解決しようと考えず、きちんと信頼できる人に相談しましょう。

何のためにお金を得るか

初めは楽にお金を稼げるからという理由でギャンブルに手を出します。しかし、行き過ぎては当人の人生すらも破滅させるので、まずはお金を手に入れて何をしたいのかを考えましょう。

今の時代は節約のアイディアも揃っていて、また何かを勉強する為にインターネットで検索することも可能です。少しの工夫で多くのことが得られる場合もあるので、案外大金を必要としません。何かを得る前に、まずは知恵を絞りましょう。

    <ギャンブル依存の原因と結果>

  • 楽にお金を稼げるという思い込み
  • 勝てるかもしれないという楽観視
  • 勝てたとしてもまたギャンブルに
  • 大金を失ってしまう
  • 次のギャンブルをする為に借金に手を染める

スマホゲームの危険?利便性に潜む大きな恐怖!

ギャンブルと同様に依存性が高いのがスマホゲームです。近年は様々なジャンルのスマホゲームが登場していて、無料でアプリがダウンロードされていることから高い人気を誇っています。しかしそのお手軽さが原因となり、ゲームに依存する人も増えています。

時間を浪費しないように

お金を賭けなくてもゲームができる考えているでしょうが、お金以上に大切な時間を浪費しています。そしてゲームにのめり込み過ぎてしまうと、いずれゲームのキャラクターを強くする為に現実のお金を投入します。

結果、ゲームをクリアしたことによる快楽が脳内に駆け巡り、更なる依存を引き起こします。ギャンブル依存と同様に、スマホゲームの依存も深刻な問題になっているのです。

承認欲求を求めないで

アダルトチルドレンの人は自己評価が低く、ゲームのキャラクターのレベルをスクリーンショットで保存した画像をSNSに投稿して、それで褒められることが原動力となっています。しかしゲームのサービスが終わってしまえば、もう二度とそれで評価はされなくなります。

承認欲求を満たす為に遊んでも、負の連鎖に沈んでしまう結果になりかねません。より強い承認欲求に囚われてしまうので、一度手を引いてみることが大事です。

依存の先にあるのは?悲しい事件も起こっている!

ギャンブル依存の末路で不幸に陥るのは当人だけでなく、家族や友人にも被害が及びます。ギャンブル依存で人が変わったことで、妻子に暴力を振るうようになった男性も多いです。また借金の肩代わりを親兄弟がすることになり、結果として多くの人を不幸にしています。

周りのことを考えよう

ギャンブルがしそうになったら、周りの人がどう思うのかを考えましょう。自分がギャンブルをしていると、親兄弟はどんな気持ちになるのかを考えて、その上で行動する必要があります。自分ではなく、周りの人に視点を向けることで改善していきましょう。

遊びを収益にしたいなら?思い切って発信しよう!

リスクは高いですが、ギャンブルそのもので収益を得ることも可能です。ギャンブルの結果だけでなく、ギャンブルの経験そのものをブログの記事にして、そのアクセス数で収入を得る方法があります。同じ趣味を持っている人がいれば、読まれる可能性もあります。

当然ながら、1記事ではなく何百もの記事を書くことが大事です。またギャンブルを続けていくのであれば、元手となる資金が必要なので、コツコツと続けていけるだけの財力を忘れないようにしましょう。

継続のバランスが大事

依存症にならない程度に継続するべきです。借金をしてまでギャンブルをするのは危険ですし、またそれが原因で精神が追い詰められては記事を楽しく書くことは不可能です。まずは自分を客観視しましょう。

ギャンブルから抜け出したい?他の楽しみを探して!

ギャンブルから抜け出すには、ギャンブルのことを忘れられるくらいにまで何かにハマることです。映画やゲーム、またはスポーツや読書など何でもいいので、とにかく何かにハマってみましょう。

娯楽は他にもたくさんある

世の中には楽しい娯楽がたくさんあるので、まずは片っ端から手を付けてみるべきです。その中から自分に向いた娯楽は必ずあるので、見つけたら思い切って楽しみましょう。

すぐにはギャンブルのことを忘れられなくても、少しずつ続けていけばいいのです。ギャンブル以上に楽しめるようになったら、思い切ってその娯楽に没頭してみるのが一番です。

ギャンブルをやめたい?何を大切にしたいかを知る!

ギャンブルをやめるには自分一人の力では困難だと考えましょう。一人で解決しようとしても自己流のやり方になり、ただ時間とお金を浪費することが多いです。まずは専門家に相談をしてください。

そして自分の人生で何が本当に大切かを知りましょう。大切にしたい趣味があるならそちらを優先させるべきですし、また大切な人がいるなら絶対に悲しませてはいけません。ギャンブルでぶち壊してはいけないのです。

ギャンブルは適度に行えれば楽しい娯楽になりますが、そのスリルが原因で依存症になるリスクもあります。遊ぶにしても、大金を賭けないことを心に決めて、節度を持つようにしてください。

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