遠野なぎこはアダルトチルドレンだった?過去を受け入れる事が重要!

朝ドラや昼ドラ、バラエティ番組などあらゆる番組で遠野なぎこさんは活躍していらっしゃいますね。

彼女は不思議と人を惹きつける魅力がありますがそれはもしかしたら、彼女が壮絶な幼少期を乗り越えてきたからこそなのかもしれません。

アダルトチルドレンって知っていますか?

幼少期の母親と子供の関係はとても重要です。この時に安定した母と子の関係と安全な家庭環境が整っていないと自己肯定感が育ちにくいです。

そして子供は虐待されたとしても必ず親を求めます。どんなに虐待されたとしても親を責めずに自分自身を責める傾向があります。虐待されているのに何故だと思いますか?これはもう母親を求める本能だと思います。

多くのアダルトチルドレンの症状に共通しているのは自己肯定力の低さと情緒不安定さです。

幼少期に負った心の傷

アダルトチルドレンは親からの愛情を受けられず豊かな幼少期を送る事が出来なかった大人に使われます。

例えば親がアル中や薬物依存などの理由で家庭が機能不全である事など。遠野なぎこさんは自伝本も出せれていてその壮絶な生い立ちは、当時の幼い遠野さんの事を想うとこちらの胸が痛くなる程です。

同じ女性として衝撃的だったのは母親に強要されて、母親の再婚相手である義父とお風呂に入らされていた事。1番信頼している母親から強制されるこれらの出来事はどれ程彼女を傷つけたかはかり知れません。

アダルトチルドレンを克服するために

まずは自分の幼少期を受け入れる事です。自分の1番辛い部分を思い出さなければならないので心が拒否する人もいらっしゃると思います。それだけ深く心に傷をつけられたのですから当然の事です。

ですが過去の自分を受け入れ回復された方はたくさんいらっしゃいます。遠野なぎこさんもテレビ番組や本などで赤裸々に自分の過去をさらけ出してますね。一般の方なら専門のカウンセラーに話す事も効果的です。

(カウンセラーとの相性も重要になります)遠野なぎこさんも自身も長年苦しんだと思いますが、今でも第一線で活躍してその演技力は惹き込まれるものがありますね。

アダルトチルドレンの治療は長くかかりますがその分人の痛みが分かる魅力ある人間になると思います。

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アダルトチルドレンを生みだす機能不全家族は親から子、子から孫へと世代間で連鎖していきます。あなたが家族から心の傷を受けて育ったことはあなたの責任ではありません。あなたの出来ることは心を癒すことです。あなたが心の傷に向き合い、癒すことが出来れば、あなたは人生の幸せを感じることが出来、あなたの子供にもいい影響があります。

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