追い詰めたりせず、ゆとりをもたせることこれが大切です

アダルトチルドレンの原因は様々であります。親の間違った愛情が子供の精神を正常に育つことを妨げとなることがあるでしょう。

どのようなことでも、チャレンジすることが大切であり、結果はそれほど大切なことではありません。成功、達成できたことは喜ばしいことではあります。

失敗を恐れると・・・

失敗したことに無反応であれば、チャレンジする勇気自体を奪う事さえあるのです。何事もチャレンジとすることが大切であり、結果はそこまで重要視する必要はありません。

失敗をおそれ殻にとじこみ、社会とのかかわりを無くすという結果を招くこともあるでしょう。日々の生活の中でできる、成功するということを強く望み、それが当たり前という環境の中で育った子どもは、ちょっとした失敗に対しても過剰に反応してしまいます。

そしてパニックとなり、周囲に攻撃といった結果をうむこともあるでしょう。何事もおいつめる、束縛するということは気持ちに余裕をなくす原因となります。

最初は自身をせめ、やがて周囲をせめ攻撃ということを繰り返すのであります。悪循環を引き起こさないためにも、ゆとりある環境、しっぱいしても大丈夫次があるという考え方をもちましょう。

アダルトチルドレンの連鎖を止めるために

アダルトチルドレンが誕生となるのには、親からの連鎖が一つの要因としてあげられます。親がアダルトチルドレンであり、それを治療とせず・放置した状態で子どもをもったがためにあらたなアダルトチルドレンが誕生となるのです。

どこかでその連鎖をとめなければ、それは永遠に続くものであります。自身がアダルトチルドレンと認識することが一番の治療法のきっかけではありますがなかなか自覚しづらいものであります。

社会の中で多少なりとも生きづらさを感じることがあるようであれば、専門の方に診断としてもらうこともよいでしょう。初期の段階であれば、すぐに完治となる場合もあるのです。

放置期間が長ければ長いほどに苦しみも長くなり、改善・解消もより長くかかることとなるでしょう。勇気を出して一歩を踏み出しましょう。

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アダルトチルドレンを生みだす機能不全家族は親から子、子から孫へと世代間で連鎖していきます。あなたが家族から心の傷を受けて育ったことはあなたの責任ではありません。あなたの出来ることは心を癒すことです。あなたが心の傷に向き合い、癒すことが出来れば、あなたは人生の幸せを感じることが出来、あなたの子供にもいい影響があります。

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