大人になれないアダルトチルドレンの問題は?精神的自立ができない

アダルトチルドレンの大人になれない人の問題は何でしょうか?アダルトチルドレンの大人になれない人の問題は精神的に自立できない事なのです。アダルトチルドレンには対人関係において怖いとか信じられないなどといった悩みが多く、実は、それは子供時代に育った家庭環境のトラウマからなっている事が多いのです。

そして子供時代というパーソナリティを形成する大事な時期を抑圧されたような家庭環境などで頑張って過ごした為に自分の感情表現などがうまくできなくなってしまったために体や考える能力などは普通の大人なのですが、考えや行動が子供じみてしまった人となってしまうのです。

大人になれないとは?精神的自立ができていない人

世の中には体や考える能力などはすでに普通の大人となんら変わらないのに、考え方や行動が子供じみている人たちが存在しアダルトチルドレンと呼ばれています。

それはなぜですか?

大人になりきれない人というのは子供時代に精神的自立ができない環境で過ごしている事が多くその為、アダルトチルドレンと呼ばれる人になってしまうのです。

精神的自立ができない環境とは?

精神的自立ができない環境とは、本来であれば思春期に親に対して反抗期を迎えそれをエネルギーに自立をしていくのですが、育った家庭の親が精神的に不安だったり病弱だったりしているケースや逆に親からの愛情不足や支配、過干渉のような状態だと反抗する事もできず結果、精神的に自立する事が出来なくなってしまうのです。

大人になれないと?自分の事が優先となります

精神的自立が出来ず精神的に大人になれないまま大人になると精神的に未熟となり問題行動が多くなってしまいます。

どのような問題?

精神的自立が出来ていない大人の傾向は自分のやりたい事を優先するようになります。よって自分の趣味や遊びなどには時間やお金をつぎ込むようになってしまいます。

家族に対しては?

反面家族のために時間やお金、そして労力を費やすことに非常に苦痛を感じる事となり、それが不満となりいずれ怒りというものとなっていってしまうのです。

大人なれない大人が親になると?未熟な家庭となります

大人になれないアダルトチルドレンは、通常は自分が育った家庭環境に囚われている事が多いので家庭の外の異性に対して中々関心が向かわないので結婚して家庭を持つ事が遅れる傾向にあります。

家庭を持つと?

大人になれないまま家庭を持つと、問題行動としては自分の家庭よりも元の育った家庭ばかり気にかけてしまう事が多くなります。そしてパートナーに対しては結婚した相手としてでは無く親代わりとしてみてしまう為、親の代わりにならないと不満を募らせる傾向があり結婚生活がうまくいかない事が多いのです。

子供嫌いが多い?

大人になれないまま家庭を持ち子供を持つようになった場合もやはり問題が起きます。その理由は自分のしたい事が子供のために出来なくなるからなのです。

大人になれない心理とは?普通なら当然の事が出来ない

精神的自立が出来ずにアダルトチルドレンとなってしまう人たちはどのような心理状態なのでしょうか?大きく分けると次のように分類できます。

  • 挫折する事を怖がり失敗を恐れる
  • 仕事が続かず次々と仕事を変える
  • 自分以外の誰かの為に生きることが不安で家庭を持つのが怖い
  • 自分の行動に責任を持てず責任を取るのが怖い
  • 自分の感情を抑える事が出来ない
  • 人を好きになる事を恐れ恋愛が出来ない
  • 好きな趣味に没頭しすぎてしまう

大人になるには?変わりたいと本気で思うこと

精神的に自立できずに大人になれていないアダルトチルドレンが大人になる為にはいくつかの事が必要となります。

それはどんなこと?

大人になれていない人が大人になるには、まず本人自身が大人になりたい、変わりたいという気持ちを持つ事が重要です。この気持ちが無いままに取り組んで改善し始めたとしてもちょっと間を開けたらすぐに元に戻ってしまいます。

一人では出来ない

アダルトチルドレンが大人に変わる為には、自分一人でできると思うのは実は間違いです。たとえ自分自身が変わりたいという気持ちを持てても必ず挫折してしまいます。よってアダルトチルドレンの事をよく理解していて、自分の抵抗や反応などをきちんと対処してくれる信頼できる人が必要となるのです。

まとめ

大人になれないというアダルトチルドレンの特徴は、その育った環境の影響で精神的自立が出来ない為になってしまいます。特徴的には自分のやりたい事をやってしまう傾向がる為に多くの社会的生活の中でうまくいかないケースが目立ってしまいます。

また、そのままで結婚し家庭を持った場合でも、やはり自分のやりたい事が中心となってしまう為、パートナーや子供の存在が煩わしくなってしまう事になるのです。これは家族のために自分を犠牲に出来ない、したく無いという思いが優ってしまう為に起きてしまうのです。

このように大人になれないアダルトチルドレンは、自分の感情を理解する事から始めなければなりません。自分自身が精神的に未熟である為に今のような状況になっている事、そしてその背景にはそうせざるを得なかった家庭環境があった事を理解する事がまず大事なのです。その上で自分は変わるという事を決めて理解してくれる信頼できるカウンセラーの元、回復の道をたどっていく事が大事なのです。

アダルトチルドレンの連鎖から抜け出したいあなたへ

アダルトチルドレン卒業セミナー:境界線と自分軸【動画配信版・DVD版】

「アダルトチルドレンは、必ず克服できる!」
アダルトチルドレンを生みだす機能不全家族は親から子、子から孫へと世代間で連鎖していきます。あなたが家族から心の傷を受けて育ったことはあなたの責任ではありません。あなたの出来ることは心を癒すことです。あなたが心の傷に向き合い、癒すことが出来れば、あなたは人生の幸せを感じることが出来、あなたの子供にもいい影響があります。

感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ

「アダルトチルドレンの生きづらさを解消できる!」
仕事、家庭、育児などで人間関係がうまく行かないことから、運が悪い、自分は不幸だなんて思う悩みまで自分で解決できる12ステップになっています。本来の自分を取り戻して生きづらさから解放されたいあなたにお勧めです。

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ