苦しい毎日が続く?ACから回復するためには自己次第

長い長い闇の中から希望・光を見つけるのは難しいことかもしれません。

しかし見つけなければ、ずっと苦しく辛いことが永遠と続くでしょう。それはやはり避けたいことです。

生きている以上幸せを感じ生活としたいものでしょう。誰もが望むことです。

必ず光・希望とは存在します

誰にも光・希望とは存在するものであり、幸せとなる権利もあるのです。だからこそ幸せとなれるよう自己も努力する必要はあるでしょう。

自己が幸せとなることで、多くの方も幸せとなれるでしょう。人との関わりとはそういうことです。

逆に自己が不幸せであることは、多くの方にも不幸せを与えることとなるかもしれません。それは避けたいものであり、避けるべきです。

時間はかかるかもしれません、しかし必ず光は見つかります

闇の中から光・希望を見つけ出すことは大変であり、時間はかかります。自己だけの力だけでは難しいこともあるでしょう。

勇気を出してともに探してもらうことも必要です。自己の力など小さなものですから。おごらず、素直な気持ちで助けを求めてみましょう。

謙虚な気持ちで対応とすれば、周りの方々も同様の対応してくれるものです。自己の対応次第です。

あなたは一人ではない

あなたは一人ではありません。一人で生きていくこともできません。他の方も同様です。自己の力では限界があります。他人に頼る自己を責めてはいけません。だれでも頼ることはあるのです。

頼ることを拒絶せず、そして頼る勇気を持ちましょう。相手に歩み寄るということにもつながるでしょう。

あなたと同様のことで苦しんでいる方は沢山います。孤独を感じる必要はありません。ともに戦いましょう。そして、悩み・苦しみ・解決する努力をしましょう。

時間はかかります。しかし、ともに戦ってくれる仲間がいます。勇気をもって、戦いましょう。

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